top of page
Geburtsbegleitung Eltern Doula Baby Geburt Zuzana Laubmann Erlangen-2.jpg

Doula Geburtsbegleitung

Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind mit unter die wichtigsten Meilensteine im Leben. 

​

Ich unterstütze Dich gerne in der Schwangerschaft, bei der Planung als auch bei der Geburt selbst, sowie in den Tagen und Wochen danach. Manchmal ist es eine unterstützende und Halt gebende Hand, manchmal ist es eine Zuwendung und gute Verbindung, was sich meine Klientinnen für die Begleitung wünschen. 

Doula Geburtsbegleitung

Meine Schwerpunkte

Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind mit unter die wichtigsten Meilensteine im Leben. 

​

Ich unterstütze Dich gerne in der Schwangerschaft, bei der Planung als auch bei der Geburt selbst, sowie in den Tagen und Wochen danach.

 

Ich begleite Dich zur Geburt in der Klinik, im Geburtshaus sowie bei einer Hausgeburt - in Erlangen, Forchheim, Nürnberg, Fürth.

 

Jede Planung und Begleitung sollte so individuell wie möglich sein. In einem Kennenlerngespräch können wir gemeinsam beleuchten, was Dir wichtig ist.

​

Ich freue mich sehr über Deine Anfrage und auf das Kennenlernen im Rahmen der Vorbereitung. Es ist für mich immer wieder aufs Neue etwas besonderes, diese so zarte und wichtige Zeit im Leben jeder Mutter und jeden Vaters begleiten zu dürfen.

 

Ich biete Begleitung in folgenden Sprachen an: I offer Doula & New Mother Services in following languages:DEU, EN, CZE 

Im Laufe meiner Tätigkeit habe ich mich auf einige Themen spezialisiert: ​
 

ÄNGSTE, DEPRESSIONEN, POSTTRAUMATISCHE FOLGEN

OPERATIONEN (oder auch medical trauma) IN DER VORGESCHICHTE

NARKOSEN 

UNFÄLLE ODER STÜRZE IN DER VORGESCHICHTE

GEWALTERFAHRUNGEN IN DER VORGESCHICHTE

TRAUMASENSIBLE BEGLEITUNG

Durch mein Heilerlaubnis ist es mir in meinen Begleitungen möglich, Belastungen und Folgen für Körper und Psyche auf die Ursachen hin zu betrachten.

 

In der Schwangerschaft steht für mich im Vordergrund, gute Stabilität zu schaffen und Körper und Psyche nachhaltig zu stärken. Und zwar in dem Sinne, sowie sie auch die Geburt miteinander und Hand in Hand meistern. 

​

Je nach Beeinträchtigung profitiert vor allem der Körper von stabilisierenden Übungen, die ich aus meinen Erfahrungen in der Traumatherapie mitbringe und anwende. 

Mein Angebot

Das Kennenlerntreffen kann sowohl in Präsenz als auch Online stattfinden. Hier können Sie Ihr Termin buchen: 

​

Bei Hausbesuch kommen Anfahrtskosten hinzu: Grundbetrag 5€ plus 1€ pro gefahrenem Kilometer.

 

Gerne können Sie auch einen Gutschein erwerben und an eine Freundin, werdende Mama oder auch ein Elternpaar verschenken.

​

Ich biete Begleitung in folgenden Sprachen an: I offer Doula & New Mother Services in following languages:DEU, EN, CZE 

Klassische Begleitung

  • zwei Treffen vor der Geburt zur Planung, Vorbereitung, Rebozo und Wellness

  • Rufbereitschaft (Tag und Nacht) rund um den errechneten Geburtstermin (10 Tage vor und 10 Tage nach) 

  • kontinuierliche Begleitung unabhängig von der Dauer der Geburt 

  • zwei Treffen nach der Geburt mit Nachgespräche, Unterstützung, Geburtsrituale, Rebozo-Massage oder Closing-Ritual, Mutter-Kind-Bad und Visualisierung "Herzensfaden" zur Bindungsstärkung

Preis: 1.250 € 

Rund-um-sorglos

  • 4 Treffen vor der Geburt zur Planung, Vorbereitung, Geburtspräferenzenliste erstellen

  • Rebozo-Entspannungsmassage und Schwangeren Wellness, Visualisierung zur Bindungsstärkung

  • Rufbereitschaft (Tag und Nacht) rund um den errechneten Geburtstermin (10 Tage vor und 10 Tage nach) 

  • kontinuierliche Begleitung unabhängig von der Dauer der Geburt 

  • 4 Treffen nach der Geburt mit Nachgespräche, Unterstützung, Geburtsrituale, Rebozo-Massage oder Closing-Ritual, Mutter-Kind-Bad und Visualisierung "Herzensfaden" zur Bindungsstärkung

Preis: 1.950 € 

Last Minute o. Kaiserchschnitt-Begleitung

  • ​ein Treffen vor der Geburt zur Vorbereitung

  • kontinuierliche Begleitung unabhängig von der Dauer der Geburt 

  • ein Treffen nach der Geburt für Nachgespräche, Unterstützung nach der Geburt

  • mit oder ohne Rufbereitschaft

Preis: 790 € / 650 € 

Invididuelle Schwangerschaftsbegleitung

  • ​2 oder 4 Treffen (á 2 Stunden) vor der Geburt zur Planung, Vorbereitung, psychische und emotionale Bedürfnisse für die Geburt identifizieren 

  • Beratung bei Ängsten oder Trauma 

  • Rebozo-Entspannungsmassage und Schwangeren Wellness

  • Rebozo-Geburtsvorbereitung fürs Paar

Preis: 325 / 615 €

Wochenbettbegleitung

  • ​2 oder 4 Treffen (á 2 Stunden) nach der Geburt zur Ressourcen Stärkung, Stabilisierung, Unterstützung 

  • Erste Hilfe bei Belastungen oder Ankommensschwierigkeiten 

  • Beratung bei Ängsten oder Trauma 

  • Rebozo-Massage oder -Ritual, Intimdampfbad

Preis: 325 / 615 € 

Wellness

  • In der Schwangerschaft: Rebozo-Entspannungsmassage und Schwangeren Wellness, Visualisierung zur Bindungsstärkung

  • Nach der Geburt: Rebozo-Massage oder -Ritual, Intimdampfbad

Preis: 90 €/St.

Erste Hilfe bei Verstimmungen nach der Geburt

  • Die ersten Tage und Wochen entscheiden oft darüber, ob es zu einer positiven Verarbeitung des Erlebten kommt oder ob es zu einer Zunahme der Symptome kommt. ​

  • Als Berater und Doula kann ich insbesondere in den ersten Tagen nach der Geburt emotionale erste Hilfe leisten, Zuversicht spenden und psychoedukativ unterstützen (normalisieren und entpathologisieren). 

  • Auf Anfragen begleite ich auch Mutter-Kind-Bad und Visualisierung "Herzensfaden" zur Bindungsstärkung. 

Preis: 90 €/St.
 
bottom of page