Psychotherapie
In der Psychotherapie möchte ich mit Ihnen gemeinsam den Fokus auf die Wiederherstellung Ihrer natürlichen Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstwirksamkeit richten, sowie auf Ihre indiviuellen Stärken und Ressourcen.
PSYCHOTHERAPIE
Selbstwirksamkeit und Selbstregulation sind untrennbare und wünschenswerte Qualitäten des Lebens. Durch Erlebnisse oder Ereignisse in der Vergangenheit können uns diese wertvollen Fähigkeiten abhanden kommen. Eine enorme Belastung kann das Gehirn und die gesamte Physiologie eines Menschen verändern. Die Stressanfälligkeit kann zunehmen und es entsteht ein Verharren im Überlebensmodus mit permanenter Belastung des Nervensystems.
Häufig sind es Symptome , körperlicher oder psychischer Natur, oder Krisen, die uns auf das verlorene Gleichgewicht und die verminderte Selbstregulation hinweisen möchten. Jedes Symptom und jede Krise bergen die Chance für eine Wendung und eine neue Ordnung der Dinge in sich.
In der Psychotherapie möchte ich mit Ihnen gemeinsam den Fokus auf die Wiederherstellung Ihrer natürlichen Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstwirksamkeit richten, sowie auf Ihre indiviuellen Stärken und Ressourcen.
Während Psychotherapeuten ausschließlich sozialrechtlich anerkannte Verfahren anwenden dürfen (Kognitive Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie) ist es mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie möglich, durch Therapiefreiheit und Anwendung der Integrativen Psychotherapie das Therapieangebot maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
MEINE SCHWERPUNKTE
Therapie ist auch dann eine gute Wahl, auch wenn es Ihnen im Augenblick gut geht.
Auch wenn das Erlebte in der Vergangenheit liegt, möchte ich mit Ihnen gemeinsam die Sicht auf das Hier und Jetzt entwickeln und ein heilsames Gewahrsein entstehen lassen. Das Hier und Jetzt ist ein wunderbarer Ausgangspunkt, der Sicherheit bietet und viele Möglichkeiten des Perspektivwechsels bereit hält.
Im Laufe meiner Tätigkeit habe ich mich auf einige Themen spezialisiert:
ÄNGSTE, DEPRESSIONEN, POSTTRAUMATISCHE FOLGEN
OPERATIONEN (oder auch medical trauma) IN DER VORGESCHICHTE
NARKOSEN
UNFÄLLE ODER STÜRZE IN DER VORGESCHICHTE
GEWALTERFAHRUNGEN IN DER VORGESCHICHTE
I offer Psychotherapy also in following languages:DEU, EN, CZE
"Wahre Präsenz bietet den sicheren Raum, den es braucht, damit die inhärente Weisheit in den KlientInnen zum Vorschein kommen und den therapeutischen Prozess lenken kann."
Bonnie Badenoch
METHODEN
Traumatherapie
Somatic Experiencing (SE)® - körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress
Systemische Therapie
TSY® - Traumasensitives Yoga
Ressourcenarbeit
Lösungsorientierte Gesprächsführung
Psychoedukation
Selbsthilfe-Techniken
ABLAUF
Der erste Schritt ist die Kontaktaufnahme. Das kann telefonisch geschehen oder einfach über das Buchungstool bzw. Kontaktformular. Das Informationsgespräch dauert ca. 30 Minuten und die Kosten belaufen sich auf 30 Euro! Sie können Ihre persönlichen Fragen stellen und erfahren mehr über das passende Therapieverfahren. Gemeinsam besprechen wir den Behandlungsplan, geeignete Therapieformen und die Therapieziele. Nach dem Anamnese-Gepsräch (1-2 Sitzungen) besprechen wir gemeinsam den Behandlungsplan, geeignete Therapieformen und die Therapieziele.
Die ersten beiden Behandlungen lege ich aus Gründen der Sorgfalt mit Abstand von 7 Tagen. Falls Ihre Beschwerden sehr akut sind, ist dieses Vorgehen auch noch für eine dritte Sitzung ratsam. Bereits danach aber entscheiden Sie selbst, in welchem Abstand Sie kommen möchten.
Außerdem erhalten Sie von mir Tipps zur Selbsthilfe und können somit aktiv an Ihrer Genesung mitarbeiten.
Es sind jeder Zeit auch Termine ONLINE möglich. Ich bin auf der Platform Therapie.de registriert, über die ich Sie zu einer Sicherer Video-Übertragung einladen kann.
Ich führe eine reine Selbstzahler-Praxis, so dass Sie schnell und unkompliziert Unterstützung erhalten, individuell betreut werden und sich dadurch schnell besser fühlen werden. In dringenden Fällen wie in der Schwangerschaft oder im Wochenbett biete ich auch mobile Dienste an, damit die Bettruhe nicht unterbrochen werden muss.
KOSTEN
Einzelgespräch 60 Minuten: 90,- Euro
(Diese Leistungen sind gem. §4 Nr. 14 UStG befreit.)
Bei Hausbesuch kommen Anfahrtskosten hinzu: Grundbetrag 5€ plus 1€ pro gefahrenem Kilometer.
Ich bitte Sie darum, dass vereinbarte Termine im Rahmen gegenseitiger Wertschätzung bis 24 Stunden vorher abgesagt werden.
Einige Zusatzversicherungen übernehmen häufig die Kosten für die Heilpraktikerleistungen.
Reine Selbstzahler können die Gebühren im Rahmen ihrer Einkommensteuererklärung absetzen.